因應臺北市萬華區長順街路面施工實施交通管制 公車配合調整行駛動線

臺北市公共運輸處表示,配合「萬華區長順街路面更新工程」,112年7月10日9時起至7月17日17時(視施工進度提早或延後結束)封閉長順街(環河南路2段〔不含〕至雙園河濱公園新四號疏散門〔不含〕),預估將有1、18、568、907(含通勤)等市區公車路線配合改道行駛,受影響公車站位為華江站、人壽一村、大理高中等,公車改道表及取消站位如附件。

臺北市聯營公車路線因交通管制改道而停用之站位,於「大臺北公車」網頁(ebus.gov.taipei)、手機版網頁(pda.5284.gov.taipei)以及智慧型站牌均可查詢,停用站位的到站資訊將顯示「交管不停靠」,該資訊也同步提供APP業者介接發布,請民眾善加利用。

公運處籲請民眾屆時多加留意該處機關網站(https://www.pto.gov.taipei/),如對公車改道有任何疑問,可電洽站牌上各公車調度站詢問或透過臺北市民當家熱線1999(外縣市:02-27208889)了解相關訊息。

  • 改道表.pdf

環境清潔巡查未帶工作證 公園處將加強員工教育

臺北市政府工務局公園路燈工程管理處新聞稿

發稿單位:公園處

發稿日期:112年7月6日
發稿時間:11:25

新聞聯絡人:劉玉華

聯絡電話:0928-880031

承辦聯絡人:王淑雅主任

聯絡電話:0922948074

 

      環境清潔巡查未帶工作證 公園處將加強員工教育

 

昨(7/5)日公園處女性巡查職工近中午時分於二二八和平公園3號公廁巡查男廁設施及環境清潔時,因執勤未配戴識別證造成民眾誤解,公園處對此深感抱歉。但因職工所隨身攜帶之手機內附有台北通之識別證明,現場臨時糾紛未能有機會出示,致對民眾產生困擾;公園處表示,會要求同仁日後執行公務時,須先表明身分提出識別證或外觀衣著識別性,以避免產生誤會。

公園處說明,北市工務局公園處青年公園管理所所轄中正區共有32座公園、綠地,因人力有限,職工每天平均巡查7座公園之綠地及公廁環境清潔,依規定巡查時應攜帶巡查機登錄系統,作為抽查紀錄留存。 

昨日同仁未帶實體識別證之執勤紛爭,公園處尊重民眾提告當事人之權利,同時針對工作人員日後執行勤務時,均再加強教育訓練。

臺北市政府衛生局回應中山區海鮮餐廳疑似食品中毒事件說明

    臺北市政府衛生局於112年7月1日接獲醫院通報,民眾16人於112年6月30日晚間食用中山區海鮮餐廳供應之餐食後,截至目前為止接獲醫院通報4人陸續發生噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛症狀並至醫院就醫。臺北市衛生局接獲通報隨即於同日(7月1日)前往醫院對民眾進行健康關心及攝食調查,並對餐廳業者依食品安全衛生管理法進行現場衛生稽查,以及疑似食品中毒調查與環境檢體採樣。衛生局亦於市府單一陳情接獲民眾陳情6月29日尚有另外20人前往用餐發生身體不適症狀,惟未接獲醫療院所通報。

     臺北市政府衛生局於餐廳現場查有食材未墊高直接置於地面、員工食物及飲料未專區放置、製作食物人員未配戴帽子、食材未覆蓋、未有食品作業人員體檢報告、食材和洗碗精未分區放置、抽油煙機不潔、病媒消毒資料未能立即提供等8項衛生缺失,已命業者於112年7月8日前限期改善,期屆複查如不合格將依違反食安法第8條處6萬元以上罰鍰;另醫院及臺北市衛生局亦已採集病患及餐廳環境檢體,要判定是否為一起食品中毒案件,須待醫院採集之人體檢體及臺北市衛生局採集之環境檢體結果出爐(時間約2週),進行綜合研判,如屬食品中毒案件將依違反食品安全衛生管理法第15條規定,可處新臺幣6萬元以上2億元以下罰鍰。

    臺北市衛生局表示,食品中毒定義「2人或2人以上攝取相同的食品而發生相似的症狀,稱為1件食品中毒案件。若為肉毒桿菌毒素引起或急性食品中毒(如化學物質或天然毒素中毒等),倘患者僅一人,亦為一件食品中毒案件。」,如經醫療院所反映有關疑似食品中毒事件時,臺北市衛生局將立即啟動就食因、症狀、潛伏期等配合人、事、時、地、物等因素調查及判定是否為疑似食品中毒事件。為預防食品中毒事件發生,不論外食或自行烹煮,都需特別注意餐飲場所之衛生狀況,避免生食,且食材充分煮熟,迅速食用完畢,並確實遵守「清潔」、「迅速」、「加熱或冷藏」、「避免疏忽」四大原則,以確保食品衛生安全,同步呼籲民眾如發生疑似食品中毒事件,應於第一時間通報,並集中至醫院就醫,以利醫師判別是否為疑似食品中毒案件通報衛生單位調查,並協助採樣。民眾如有食品安全衛生問題或消費疑義,可電洽臺北市民當家熱線:1999(外縣市民眾請撥02-27208889)轉7079。以上稽查結果,可至臺北市政府衛生局網站查詢。

北市圖西湖分館「新住民讀樂樂也能眾樂樂」系列活動7月起開跑 邀您一起探索多元宇宙

圖書館不只有一排又一排的書櫃,還有舉辦活動的音樂廳;不僅能閱讀,還能參與許多意料不到的藝文活動!自7月起,歡迎來北市圖西湖分館參加一系列的新移民多元文化閱讀活動,讓我們一起出發,體驗多樣化的文化旅程!

西湖分館的新移民閱讀活動,包括主題講座、手作工作坊,以及兒童說故事活動。講座主題「越來越有趣—越南女孩的臺灣冒險故事」於7/8(週六)下午2時30分,在西湖分館四樓音樂廳舉辦。工作坊則以多元文化為主題,7/16(週日)起陸續開課,邀請民眾一邊動手做、一邊體驗異國魅力。

還有經典書展、影展、說故事和書香芳鄰等系列活動,更多活動詳細內容及報名資訊可電洽臺北市立圖書館西湖分館(電話:02-27973183)或上臺北市立圖書館網站(https://tpml.gov.taipei )查詢。

  • 書香芳鄰
  • 講座海報

行人綠燈早開,行人通行更安全

  為讓行人安心通過路口,臺北市交通管制工程處(以下簡稱交工處)持續辦理行人綠燈早開,已於112年6月30日完成全市147所國小周邊200處路口設置,實施時間為每日5~23時。

  交工處規劃112年檢討全市高中職以下280所學校及12行政區各檢討一條主要幹道、113年檢討八橫八縱主要幹道、114年檢討34條主次要幹道路口,將行人綠燈早開列為號誌路口基本配備。

  截至112年6月底,已完成全市147所國小周邊200處路口及內湖區內湖路一段8處路口設置,行人綠燈早開時相累計設置577處(111年底累計319處,112年增加258處)。112年度後續將於8月底開學前完成133所國中、高中職周邊路口檢討,12月底前完成12行政區各一條主要幹道設置,112年度目標全市達900處行人綠燈早開路口。

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迎戰酷熱 臺北市府今年首發熱浪預警通報 啟動高溫應變措施

承辦單位:氣候變遷管理科

發稿日期:112年7月6日

聯 絡 人:劉燕慧科長/劉一忠股長

聯絡電話:0919-978-871/ 0922-491-837

由於受到西南風影響,各地高溫炎熱,今(6)日中央氣象局高溫資訊顯示臺北市為橙色燈號,臺北市發布今年首次熱浪預警通報,北市府相關單位依預警機制即刻啟動各項高溫應變措施,降低高溫對市民朋友可能的危害,照顧市民福祉。

隨著全球氣候變遷影響,我國科技部、中央氣象局、中研院環境變遷研究中心等單位共同發布報告指出,未來極端高溫事件中,各地高溫36℃以上日數增加,並以都市地區增加較其他地區顯著。為因應城市熱島效應的高溫衝擊,北市府自105年建立熱浪預警機制並納入地區災害防救計畫,亦參照中央氣象局發布高溫資訊,以橙燈及紅燈作為本府熱浪預警標準,通報本府相關局處並執行高溫因應措施。

環保局表示,近日各地天氣高溫炎熱,臺北市今天高溫資訊為橙色燈號,北市府發布高溫預警通報,啟動相關因應措施,包含環保局取回收水執行高溫道路灑水工作;公園處進行公園綠地植栽澆灌,以調節都市微氣候;勞動局進行戶外工作者的勞動檢查;社會局啟動獨居長者關懷服務,以照應易受熱危害的高危險群;衛生局及市場處加強衛教宣導及緊急醫療、輔導食品業者及市集、攤販集中場所食品安全宣導,以降低高溫帶來的潛在危害。

環保局提醒民眾,白天正午時段高溫炎熱且紫外線強烈,儘量待在陰涼處所和減少長時間戶外活動,若需外出應做好防曬措施。不論在室內或室外,記得隨時補充水分,尤其是家中有老人或幼兒者要特別注意,預防發生熱危害情事。若出現輕微的噁心、頭暈、頭痛、耳鳴、全身無力等徵狀,可能是中暑的訊號,應注意身體的狀況適時補充水分,避免待在悶熱、潮濕、空氣不流通的環境,必要時應迅速就醫。

  • 北市環保局取回收水執行高溫道路灑水工作1
  • 北市環保局取回收水執行高溫道路灑水工作2

臺北市路邊機車限時停車位新措施

  臺北市停車管理工程處(下稱停管處)為提供外送機車及民眾洽公等短暫停放需求,減少尋找機車格所需時間及違規停車問題,前於108年起在臺北市設置限停15分鐘機車格;現經停管處觀察與蒐集民意,因民眾實際停放時間較長不易利用,爰自112年7月20日起,全市30處233格「限停15分鐘機車格」將調整為「機車限時停車位」,最長提供40分鐘之停放時間限制。

  機車限時停車位提供機車每次停放20分鐘,並得延長1次,另為利提高停放周轉率將實施停車收費措施,車輛進入同1格位停放時,於首次停放時間內(即0至20分鐘)將提供收費0元之免費措施、第2次停放(即20至40分鐘)則收費20元,超過2次停放達40分鐘者,則執法單位可依道路交通管理處罰條例第56條第1項第9款處以新臺幣600元以上、1200元以下之罰鍰。另提醒民眾,限時停車格不適用「全市每日一張單」、「機車月票」及「電動機車停車免費」等優惠措施。

  機車限時停車位之標誌牌面將採圖例式設計,牌面上方為圖例與管制說明、下方則為管制時間表:民眾可依上方圖例了解管制方式,再依停放時段及管制內容停放車輛;另提醒民眾若有建議新設置機車限時停車位之地點,歡迎至臺北市政府「市民服務大平臺」-「申請新增、調整公有路邊停車位」網站申請;倘經停管處評估建議之地點符合地方需求,原則將於同一街廓範圍內增設1處約5格之機車限時停車位,提供民眾便利停車空間。

無紙開單好處多 繳費便利享優惠

  為持續推廣智慧城市、配合本府非現金、無紙化政策及響應節能環保,臺北市停車管理工程處(以下簡稱停管處)自111年7月1日起推動路邊機車無紙化開單政策,實施以來成效良好,目前使用率達26.4%,為培養無紙化開單既有用戶使用習慣及增加使用量,車主完成註冊且以非現金繳納停車費,日後開立停車單可享每筆停車費折5元優惠(僅註冊無優惠),節省25%停車費支出,歡迎民眾多加申請使用。

  另停管處自111年12月1日起擴大試辦路邊汽車計次收費路段無紙化開單,目前汽、機無紙化開單綁定會員人數已達15萬餘人,並減少開立251萬1,982張紙本停車繳費通知單;停管處統計,申請無紙化開單服務之民眾,使用非現金繳費比例高達9成,同時也提升停車費到繳率,為鼓勵民眾響應環保及維持既有用戶使用習慣,停管處將持續推動,歡迎民眾多加利用。

  停管處說明,欲使用路邊停車無紙化開單服務之民眾,可於本處停車查詢一站式網站(網址:https://parkingfee.pma.gov.taipei/或本處首頁相關網站可連結)進行車主註冊作業,完成後登入「車主專區」點選「車主修改」,選擇「綁定車輛」並選「新增車輛」,選擇車種後輸入車牌號碼並勾選「開單無紙化申請」後於翌日生效。

  停管處補充,目前路邊機車無紙化開單服務適用於本市路邊收費機車停車格(機車限時停車格除外),而路邊汽車無紙化開單服務適用於本市路邊「計次」收費汽車停車格,倘於混合收費費率(平、假日時段分別計次或計時收費)路段,於計次收費時段亦為無紙化開單,計時收費時段仍開立實體繳費單,請民眾多加留意。

膽固醇反覆超標怎麼辦

發稿日期:112年7月6日

「醫生,我的膽固醇總是超標,是不是飲食太油膩呢?」

「醫生,我的膽固醇過高,可是我已經吃很清淡了!我是不是不能吃蛋?」

「醫生,我飲食相當清淡,也沒有吃蛋,但膽固醇還是超標,是不是就是所謂的『家族性高膽固醇血症』?」

「醫生,我的降膽固醇藥物只要停藥,膽固醇就會再次超標,我是不是要吃一輩子的降膽固醇藥物?」

以上都是中醫科門診經常被問到的問題,會有這些問題,並非民眾錯解醫學知識,相反地,是錯誤醫學觀念充斥在醫療單位,讓民眾「耳濡目染」。

臺北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師陳煒達說,要解答以上問題,就必須先糾正一個重要觀念,那就是「膽固醇是我們的好朋友」。

陳煒達表示,如果將身體組織、細胞發炎或損傷比喻為「失火」,那送來及時雨的「消防員」就是過往聞之色變的「膽固醇」,膽固醇能夠在傷口上堆積,幫助組織修復,就像平常外傷後皮膚結痂,其中「痂」便有膽固醇的參與。

臨床上,陳煒達經常用一個更通俗的比喻來形容膽固醇,通常會將身體組織、細胞發炎或損傷比喻為地震後「牆壁龜裂」,一般工程上會用「補土」來修補牆壁裂痕,而體內用來修補損傷的「補土」便是「膽固醇」,由上述比喻不難察覺,膽固醇非但不是造成組織損傷的敵人,相反地,膽固醇其實是面對組織修復時的重要幫手。

試想,若家中經歷地震,牆壁四處龜裂,於是家中搬來許多補土,著手嘗試修復房屋的破損,此時看到補土出現便感煩躁,覺得家裡變成工地都是補土造成的,那豈不是敵我不分?造成家中像工地的根本,是因為地震破壞,不是因為補土;造成組織損傷的是發炎,而不是膽固醇。所以理性細想,該減少的並不是膽固醇,而是體內的損傷、發炎反應,組織細胞不損傷,膽固醇自然下降。

確實,膽固醇大量存在的風險,就是大家都知道的心血管阻塞危機,但中醫向來強調「標本兼顧」,若短期間膽固醇超標,站在治標的角度,降膽固醇的動作不可或缺,但於此同時,都不能忘記治本的重要,必須找出身體受損的部位(臨床上以消化道和心血管的損傷為多),適度加以治療並避免,細胞減少的損傷,膽固醇自然就降低了。

陳煒達說,在中醫臨床上,經常會使用中藥降脂膠囊來降血脂,作為治標的工具,健保給付的中藥降脂膠囊相當稱職,與效價相仿的西藥相比,中藥降脂膠囊有著「高吸收效率、高血中濃度、高身體可用率」的優點,在功效上,絲毫不遜色。更重要的是,中藥降脂膠囊的「半衰期短、平均滯留時間短」,這也說明了,為何中藥降脂膠囊的劑量就算用得比效價相仿的西藥更大,其副作用卻仍然比西藥降血脂藥物來得更少,這也為許多使用西藥降血脂藥物後出現不良反應的患者開了一扇窗。

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但陳煒達必須再三強調,即便中藥降脂膠囊有上述優點,所扮演的角色終究是「治標」,在此呼籲請和您的中醫師多討論,找出身體的損傷,不論是虛、滯、瘀、熱,將之撥亂反正,未來避免這樣的損傷,避免膽固醇機制再次被啟動,方是治本之道。

「醫生,我的膽固醇總是超標,是不是飲食太油膩呢?」

「醫生,我的膽固醇過高,可是我已經吃很清淡了!我是不是不能吃蛋?」

陳煒達解釋,人體有3/4的膽固醇都是身體自行合成,飲食所佔的膽固醇僅1/4,因此,血中膽固醇的上升,並非因飲食油膩或大量吃蛋就可以造成。或許有民眾會問:「言下之意,我的膽固醇超標,其實不用清淡飲食了?」答案是「對一半」,膽固醇超標的患者,飲食確實可以攝取大量的油脂,但重點是要攝取「好的油脂」,而不是出現油耗味的不良油品,也不是高溫烹煮產生許多具攻擊性自由基的油品,許多外食的油脂品質不良,大多是因上述兩大因素而被列為不良油品。所以膽固醇過高的患者確實可以吃油、可以吃蛋,但務必避免不良油品。

「醫生,我飲食相當清淡,也沒有吃蛋,但膽固醇還是超標,是不是就是所謂的『家族性高膽固醇血症』?」

除了方才強調的飲食可以吃油、可以吃蛋,膽固醇超標的治本之道首先還是得先找尋身體哪邊在發炎、受損。在此也幫大家釐清一個觀念,所謂的「家族性高膽固醇血症」(Familial Hypercholesterolemia, FH),大多是處理血脂的接受器基因出現了缺陷。一般患者會說:「我的阿爸、阿母有高膽固醇血症,我也高膽固醇血症,應該就是家族性了吧?」事實上「家族性高膽固醇血症」是一種罕見疾病,平常阿爸、阿母或家人出現高膽固醇血症,更可能的暗示是家人的飲食中是否需要調整?是否經常攝取造成消化道發炎或損傷的食物,而「家族性高膽固醇血症」需要進一步了解家人的基因型方能確定。

「醫生,我的降膽固醇藥物只要停藥,膽固醇就會再次超標,我是不是要吃一輩子的降膽固醇藥物?」

這樣的患者其實相當常見,臨床上,陳煒達經常苦口婆心衛教患者,務必要改善飲食,因為降血脂藥物,不論是西藥statin類藥物或是中藥的降脂膠囊,都只是治標的功能,若飲食不改,損傷不斷,身體的組織、細胞不斷受損,體內的膽固醇絕對會忠心耿耿地再次升高,以修部損傷,而若一心一意只想消滅膽固醇,不知該避開會讓身體受傷的食物,絕非明智之舉。

高膽固醇患者來院就醫,不論至西醫或中醫,開了藥,膽固醇降,停了藥,膽固醇再次升高,患者反覆就醫,甚至長年就醫,只是在用患者自己的健康換取醫師的財富,若能改變對待身體的方式,減少傷害,該睡就睡,不該吃就不吃,組織受損減少,膽固醇自然下降。

水能覆舟 亦能載舟 中西醫整合的抗癌潛力及交互作用

發稿日期:112年7月6日

醫學日新月異,國人平均壽命已過80歲,對於醫藥保養,台灣的醫療水準堪居世界之前,根據全球資料庫網站「Numbeo」最新公布的醫療保健指數(Health Care Index)排行榜,台灣已經連續4次獲得冠軍。而身為亞洲進步國家,且具有完善健保體制的我們,除了現代醫學不落人後之外,台灣更傳承了歷史淵源的中醫,並納入健保體制。而迄今,中西整合醫學呼聲漸起,中國、香港、日本及新加坡等華人體系都有使用中藥的習慣,如癌症患者或免疫疾病患者,在長期使用西醫化學、標靶免疫治療,致體質虛弱,亦常尋求中醫藥的協助,即便一般民眾,尋求中醫調整體質,亦不在少數。

多數患者就醫時常問醫師,吃中藥會不會傷肝腎?其實只要民眾提前告知醫師現有用藥情形,交互作用是能避免的。臨床也很多患者尋求中西整合治療癌症,免疫疾病得到很好的成效。

舉例而言,癌症病患在接受化學及標靶治療,期間因急性蜂窩組織炎使用強效抗生素,本身腸道黏膜脆弱,因此對抗生素產生腸胃副作用導致腹瀉,此時若以中藥清熱解毒藥材,同時投予扶正補脾胃藥物,則患者能減少抗生素使用時間及腸胃道副作用,提前去除病邪,加速免疫,恢復體能及血球數,且不影響原先癌症的常規治療,這才是中西整合原先希望彌補西醫不同面向的美意。

臺北市立聯合醫院中興院區血液腫瘤科及中西整合科主治醫師簡采汝表示,在中西醫整合照顧患者的經驗中,開立中藥時,建議稍微留意患者原先內科疾病及用藥情形,這樣中醫處方即能互補。中西醫整合在癌症及免疫調整應用行之多年,深感中藥使用得當,會讓患者獲得更好的照顧,尤其對化療產生的血球低下、黏膜炎、疲累、造血下降等都能縮短恢復時間。

學理上,中醫治療原則有分輕重緩急,“急則治其標,下藥宜峻,中病即止,緩則至其本,扶正為上”。建議就醫時,提前告知醫師現有用藥情形,例如,使用抗凝劑、利尿劑、特殊免疫抑制劑或抗癌標靶藥,讓醫師更快速了解病情,精確用藥,如此才能達到中西整合門診一加一大於二的好處。